طريقة عمل البليله بالقمح مغذيه للاطفال

البليله بالقمح

المقادير :
كوب من حبوب القمح
نصف لتر من اللبن
فانيليا
سكر

الطريقه:

ينقي القمح ويغسل ويترك منقوع في الماء
ليله كامله .بعد ذلك يغسل جيدا ويصفي ويوضع
في اناء ويتم غمره بالماء علي نار هادئه الي
ان ينضخ وتفتح حبة القمح كلها.

ثم نضيف اللبن والسكر والفانيليا ويترك يغلي 
النار حتي يصير الخليط ثقيل.

ثم تغرف وتقدم ساخنه او بارده علي الافطار
حيث انها مفيده جدا للاطفال..وبالهنا