فول بالطماطم
المقادير:
فول مدمس
2 ثمرة طماطم
ثمرة بصل صغيره
ثمرة فلفل حار
2 فص ثوم
كمون وملح
زيت
الطريقه:
في طاسه علي النار نشوح البصل الي ان يدبل
نضيف الفلفل الحار المقطع والثوم ونشوحهم مع البصل
نضيف الطماطم المقطعه ونتركها تتسبك
بعد ان تتسبك الطماطم نضيف الفوا المدمس
ونقلبهم ونضيف الملح والكمون
ومن الممكن ان نضيف فوقه البيض العيون
ويقدم مع الجرجير والعيش
وبالهنا
المقادير:
فول مدمس
2 ثمرة طماطم
ثمرة بصل صغيره
ثمرة فلفل حار
2 فص ثوم
كمون وملح
زيت
الطريقه:
في طاسه علي النار نشوح البصل الي ان يدبل
نضيف الفلفل الحار المقطع والثوم ونشوحهم مع البصل
نضيف الطماطم المقطعه ونتركها تتسبك
بعد ان تتسبك الطماطم نضيف الفوا المدمس
ونقلبهم ونضيف الملح والكمون
ومن الممكن ان نضيف فوقه البيض العيون
ويقدم مع الجرجير والعيش
وبالهنا
0 التعليقات:
إرسال تعليق